{"id":13235,"date":"2025-05-19T12:58:01","date_gmt":"2025-05-19T10:58:01","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/?p=13235"},"modified":"2025-06-19T09:55:47","modified_gmt":"2025-06-19T07:55:47","slug":"jp-heck","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/?p=13235","title":{"rendered":"JP Heck"},"content":{"rendered":"<p><strong>&#8220;Een ervaring die nog steeds doorwerkt&#8221;<\/strong><\/p>\n<p>Lichtjes aan de Haven voelt als een plek waar \u00e1lle gevoelens er mogen zijn. Een plek waar je de wereld om je heen even kunt vergeten, en de volledige focus op jezelf mag leggen \u2013 zonder dat dat ego\u00efstisch voelt.<\/p>\n<p>Om eerlijk en kritisch naar mezelf te kunnen kijken, moest ik als man een stukje trots loslaten. De ceremonie met alleen mannen maakte het extra bijzonder. Het was mooi om te merken dat meer mannen met dezelfde dilemma\u2019s worstelen als ik. Dat gaf herkenning \u00e9n ruimte.<\/p>\n<p>Tijdens deze dag heb ik een ontspannende ademsessie en een truffelceremonie ervaren. Het is bijzonder hoe Kitty een veilige sfeer weet te cre\u00ebren waarin je echt kunt loslaten \u2013 je emoties, je controle, je masker. Ze weet je te raken op een manier die zacht \u00e9n doeltreffend is.<\/p>\n<p>Maanden later denk ik nog steeds terug aan de inzichten die ik toen opdeed. Die ervaring be\u00efnvloedt nog altijd de keuzes die ik maak in het dagelijks leven.<\/p>\n<p>Het heeft mijn leven \u00e9cht verrijkt.<br \/>\nIk ben ontzettend dankbaar dat Lichtjes aan de Haven mij deze ervaring en ontwikkeling heeft meegegeven.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>&#8220;Een ervaring die nog steeds doorwerkt&#8221;<\/strong><\/p>\n<p>Lichtjes aan de Haven voelt als een plek waar \u00e1lle gevoelens er mogen zijn. Een plek waar je de wereld om je heen even kunt vergeten, en de volledige focus op jezelf mag leggen \u2013 zonder dat dat ego\u00efstisch voelt.<\/p>\n<p>Om eerlijk en kritisch naar mezelf te kunnen kijken, moest ik als man een stukje trots loslaten. De ceremonie met alleen mannen maakte het extra bijzonder. Het was mooi om te merken dat meer mannen met dezelfde dilemma\u2019s worstelen als ik. Dat gaf herkenning \u00e9n ruimte.<\/p>\n<p>Tijdens deze dag heb ik een ontspannende ademsessie en een truffelceremonie ervaren. Het is bijzonder hoe Kitty een veilige sfeer weet te cre\u00ebren waarin je echt kunt loslaten \u2013 je emoties, je controle, je masker. Ze weet je te raken op een manier die zacht \u00e9n doeltreffend is.<\/p>\n<p>Maanden later denk ik nog steeds terug aan de inzichten die ik toen opdeed. Die ervaring be\u00efnvloedt nog altijd de keuzes die ik maak in het dagelijks leven.<\/p>\n<p>Het heeft mijn leven \u00e9cht verrijkt.<br \/>\nIk ben ontzettend dankbaar dat Lichtjes aan de Haven mij deze ervaring en ontwikkeling heeft meegegeven.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13638,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[],"class_list":["post-13235","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ervaringen-truffelceremonies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13235"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13235\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15780,"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13235\/revisions\/15780"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/13638"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.lichtjesaandehaven.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}